冬天血壓失控恐傷腎！醫師警告：這3種食材護腎又穩血壓 作者: 鳳梨小窩 發佈日期: 2025 年 5 月 24 日 冬天血壓控制不當可能引發腎臟危機！醫師解析高血壓與腎病關聯，獨家推薦三種家常護腎食材，從日常飲食強化腎功能、穩定血壓值，遠離洗腎風險。閱讀全文冬天血壓失控恐傷腎！醫師警告：這3種食材護腎又穩血壓
冬季必吃！白蘿蔔養生防癌秘訣，教你中和寒性這樣做 作者: 鳳梨小窩 發佈日期: 2024 年 11 月 22 日 冬天是白蘿蔔盛產季！了解如何透過簡單料理中和寒性，搭配兩道創意食譜，吃出防癌營養與溫暖體質。文末附飯店主廚獨家料理技巧，讓蘿蔔從家常菜變身宴客級美味！閱讀全文冬季必吃！白蘿蔔養生防癌秘訣，教你中和寒性這樣做