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輕鬆逆轉脂肪肝!每天30分鐘「5招生活習慣」遠離肝癌威脅 作者: 鳳梨小窩 發佈日期: 2024 年 10 月 27 日 不想運動也能改善脂肪肝!醫師推薦5種融入日常的簡單技巧,從辦公室伸展到買菜走路,每天30分鐘輕鬆燃脂護肝,預防肝病惡化成癌症。閱讀全文輕鬆逆轉脂肪肝!每天30分鐘「5招生活習慣」遠離肝癌威脅