58歲郭富城40年體重不變！營養師解密三餐菜單+每日必做習慣 連周潤發都被他跑步聲吵醒 作者: 鳳梨小窩 發佈日期: 2025 年 4 月 23 日 出道40年的郭天王用「彈性飲食法」維持63kg體重！營養師曝他連吃菠蘿包都不胖的關鍵訣竅，搭配每天凌晨4點堅持的運動習慣，連梁家輝都受不了抱怨：「早知道就換房間」！閱讀全文58歲郭富城40年體重不變！營養師解密三餐菜單+每日必做習慣 連周潤發都被他跑步聲吵醒