天氣一變膝蓋就痛？中醫師推薦自製茶飲配方，針對風寒、氣血不順、肝腎虛損等不同原因調理，從內到外改善膝關節不適！
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資深演員鄭家榆自曝長期受膝蓋疼痛困擾，原來是髕骨外翻惹禍！物理治療師親自教學3招自我檢測法，加碼訓練股四頭肌的居家復健動作，教你從根本改善膝蓋卡卡問題。
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