冬天總是手腳冰冷像冰塊？中醫師親授四個穴位按摩秘訣，搭配刮痧板使用技巧，從內到外提升氣血循環，寒流來也不怕手腳暖不起來！
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冬天總是手腳冰冷像冰塊？中醫師親授四個穴位按摩秘訣，搭配刮痧板使用技巧，從內到外提升氣血循環，寒流來也不怕手腳暖不起來！
長期手腳冰冷可能是荷爾蒙失調警訊！中醫師聯手主廚公開溫熱食補秘訣，從瘀血型到血虛型體質完整解析，獨家料理食譜讓身體從內暖到外。
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