🧄「大蒜水療法」根本沒效？中醫師親解真相
最近LINE群組瘋傳「八顆大蒜煮水喝一晚就好」的訊息，甚至出現「生蒜泥吸到肺部殺病毒」的誇張版本。中研院專家打臉表示：
- 大蒜氣味只是刺激鼻腔，跟殺病毒完全無關
- 雖有研究顯示大蒜素可能提升免疫力，但濃度根本不夠
- 生大蒜過量可能刺激腸胃，反而傷身
衛福部早在2020年就澄清這是錯誤訊息，重症患者若誤信偏方延誤就醫，後果不堪設想！
🧂鹽水漱口洗鼻能防疫？醫師曝「關鍵盲點」
網傳德國研究用「溫鹽水洗鼻腔」可殺病毒，耳鼻喉科醫師破解三大迷思：
- 市售漱口水實驗對象是「普通冠狀病毒」非新冠病毒
- 病毒主要存在「下呼吸道」，沖洗鼻腔根本碰不到
- 就算沖掉表面病毒，已感染的細胞照樣會複製
醫師建議與其洗鼻子，不如做好「這三件事」更實際： ✅ 正確戴口罩 ✅ 勤用肥皂洗手 ✅ 避免摸眼口鼻
🍌吃鹼性食物改變體質？營養師怒斥假科學
最近LINE瘋傳一張「食物酸鹼值對照表」，聲稱香蕉、檸檬等鹼性食物能中和病毒酸度。印度病毒學家直接打臉： ❗️病毒根本沒有PH值 ❗️人體血液酸鹼值固定7.35-7.45 ❗️吃再多檸檬都會被腎臟調節排出
營養師更發現表格數字亂寫： ❌ 檸檬實際PH2-3被標成「鹼性」 ❌ 香蕉PH4.5-5.2被誇大為8.5 錯誤資訊跨國流傳，台灣疾管署已列查緝重點
⚖️轉傳防疫偏方恐觸法！查證三步驟學起來
法務部特別提醒，轉傳不實疫情訊息： ⚠️ 最重判3年徒刑 ⚠️ 併科300萬罰金 查核中心教戰「防疫訊息驗證SOP」：
- 看到訊息先「截圖關鍵字」
- 上「美玉姨LINE帳號」貼文查證
- 查「疾管家」官方帳號確認
衛福部統計，光是今年已偵辦「假防疫偏方」案件破百件，提醒長輩群組轉傳前務必「停看查」！
🩺防疫關鍵在「這件事」比偏方更重要
台大公衛學院最新研究顯示： 🔸 完整接種疫苗保護力達80% 🔸 口罩正確佩戴減少70%感染風險 🔸 確診者48小時內投藥可降90%重症率
與其追求來路不明的偏方，做好「疫苗+口罩+快篩」黃金三角，才是真正有效的防疫之道！